お食事 健康をサポートする毎日の手作り料理。

栄養士が毎日のメニューを考え、季節に合わせた旬の野菜や魚介など食材にも気を配り、毎日おいしくてヘルシーな食事をご用意いたします。
帰りが遅い時は、夕食の取り置きもしております。また、病気や体調の悪い時は、おかゆを作ってお部屋まで届けますのでご安心いただけます。

一人暮らしを健康に保つには、正しい食生活がなにより大切。栄養バランスやカロリーに配慮しながらご提供しております。

食堂のカウンター越しにある専用の調理場にて、毎日できたての手作り料理を、温かくお出ししています。

部活やアルバイトで遅くなる時には夕食の取りおきもできます 具合が悪いときにはおかゆも作ります

一週間の献立一例

  • なすと豚肉の味噌炒め
  • オクラとろろ
  • 味付けのり
  • ご飯
  • 味噌汁

637kcal

月曜日(朝)
  • ポトフ
  • 海藻サラダ
  • パン
  • ヨーグルト
  • 牛乳

689kcal

火曜日(朝)
  • 鶏肉と大根の煮物
  • キャベツの塩昆布和え
  • 漬け物
  • ご飯
  • 味噌汁

577kcal

水曜日(朝)
  • ベーコンエッグ
  • ごぼうサラダ
  • パン
  • 野菜スープ
  • 牛乳

621kcal

木曜日(朝)
  • 焼き魚
  • 切り干し大根の煮物
  • 納豆
  • ご飯
  • 味噌汁

613kcal

金曜日(朝)
  • 白身フライ
  • マリネ
  • パン
  • コーンスープ
  • 牛乳

687kcal

土曜日(朝)
  • ネギ塩チキン
  • アスパラソテー
  • コーヒーゼリー
  • ご飯
  • 味噌汁

744kcal

月曜日(夜)
  • さばの竜田揚げ
  • 青菜のなめ茸和え
  • みかん
  • ご飯
  • 味噌汁

864kcal

火曜日(夜)
  • あんかけ焼きそば
  • もやしとハムの中華和え
  • ごま団子
  • 中華スープ


832kcal

水曜日(夜)
  • 牛肉とごぼうの煮物
  • チーズサラダ
  • わらびもち
  • ご飯
  • 味噌汁

930kcal

木曜日(夜)
  • チキンカレー
  • 野菜サラダ
  • りんご
  • コンソメスープ


764kcal

金曜日(夜)
  • ポークチャップ
  • じゃがいもの甘辛煮
  • プチケーキ
  • ご飯
  • 味噌汁

867kcal

土曜日(夜)